Boek je afspraakGratis E-Book

Fase 1. Kippensoep

Ingrediënten

  • 4x prei 
  • 1 bos pijpajuin
  • 4 winterwortelen 
  • 1 zakje Sojascheuten 
  • magere bouillon
  • 400g kip 
  • Curry, tijm, rozemarijn, laurier
  • 1 teentje look 

Bereiding

  • Snijd de prei in reepjes, de wortel in kubusblokjes, pijpajuin in stukjes en stoof aan met look in een kleine hoeveelheid olijfolie.
  • Voeg water, kruiden en magere bouillon toe. 
  • Halfweg voeg je gesneden kippenreepjes toe. 
  • Op het einde laat je nog even kort de preischeuten meegaren. 
  • Proef en voeg naar smaak nog wat kruiden toe. 

Afhankelijk van jouw kuur kan je dit serveren met bruin volkoren brood of low carb proteïnebrood.

Smakelijk ! 



Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer.
Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden. Cookies worden ook gebruikt voor het personaliseren van advertenties. Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen. Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.
Cookie-instelling bewerken