Boek je afspraakGratis E-Book

Fase 2. Butternut broccoli

Ingrediënten

  • 1 kleine broccoli 
  • 1/2 butternut 
  • 100g feta of variante kaas 
  • 250g kippenblokjes 
  • Look 
  • Rozemarijn
  • Paprika-, currypoeder, zout & peper
  • magere bouillon

Bereiding

  • Doe de broccoli in roosjes & snij 1/2 butternut in kleine gelijke stukken. Doe alles in een ovenschotel. Spray het groentenmengsel in met een oliespray (vb spray rabeko look) & kruid aan met paprika, curry, look.
  • Plaats dit voor 35min in de oven op 220g.
  • Kruid de kippenblokjes met zout, peper, curry & paprikapoeder en bak deze goed aan. 
  • Intussen doe je nog eens de oven open en voeg je 2dl magere bouillon op de schotel. 
  • Haal de ovenschotel na 35min uit,voeg de gebakken kippenblokjes & crumble van feta toe, zet daarna nog 5min in oven. 

Smakelijk !

Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer.
Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden. Cookies worden ook gebruikt voor het personaliseren van advertenties. Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen. Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.
Cookie-instelling bewerken