Boek je afspraakGratis E-Book

Fase 2. Gezonde Mozzarella-Vijg Toast


Ingrediënten

1 persoon

  • 2 sneden volkoren of low-carb proteïnebrood
  • 100g mozzarella, in plakken
  • 1 vijg, in partjes
  • 15g geroosterde pijnboompitten
  • Granaatappel
  • 6-8 gehalveerde snoeptomaatjes
  • Enkele druppels olijfolie
  • Grof zout en peper
  • Slamix (optioneel)

Bereiding

  • Rooster het brood
  • Rooster de pijnboompitten in een droge pan
  • Bak de vijgenplakjes kort in dezelfde pan met olijfolie (tip gebruik een oliespray)
  • Beleg het brood met mozzarella, gebakken vijgen, serveer met sla en tomaatjes.
  • Strooi de geroosterde pijnboompitten erover en granaatappelpitjes. Breng op smaak met zout en peper.
  • koolhydraatarm kan als je het volkoren brood ruilt voor low carb proteïne brood (verkrijgbaar in onze shop)

Serveer direct en geniet!

Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer.
Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden. Cookies worden ook gebruikt voor het personaliseren van advertenties. Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen. Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.
Cookie-instelling bewerken