Boek je afspraakGratis E-Book

Fase 2. Pizza

Ingrediënten

  • 4 low carb wraps 
  • tomatenpassata 
  • (restjes)groenten: ui, champignons, tomaat, gele paprika, ... 
  • ontvette ham, tonijn
  • ricotta, light gemalen kaas
  • provencaalse kruiden, tijm, paprikapoeder

Bereiding

  • Bestrijk de wraps met kleine laag tomatenpassata.
  • Voeg groenten, vlees, gemalen kaas, ... naar wens toe. 
  • Daarna gaat de wrap 8min in de oven op 200 °c. 
  • Combinatie 1: tomatenpassata, ham, ui, champignons, tomaat en light gemalen kaas. 
  • Combinatie 2: tomatenpassata, tonijn, ricotta, gele paprika, ui 

Na de bodysculptor / Hypoxi eet je max 1 grote low carb wrap of 2 kleine.
Vul aan met groenten of een bordje rauwkost. 

Smakelijk ! 


Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer.
Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden. Cookies worden ook gebruikt voor het personaliseren van advertenties. Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen. Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.
Cookie-instelling bewerken