Boek vrijblijvende kennismakingGratis E-Book

Fase 2. Tropische chiapudding


Ingrediënten

4 personen

  • 400ml ongezoete plantaardige melk 
  • 60g chiazaad
  • 1 mango of 250g(diepvries)mango
  • 250ml (kokos)yoghurt 
  • 2x Passievrucht
  • Handje Blauwe bessen

Bereiding

  • Doe de (diepvries)mango in een blender en mix deze tot 1 geheel. Houd nog wat mango opzij.
  • Meng de melk en chiazaadjes. Laat 5min staan en roer er nog even door zodat de klonters eruit zijn. Plaats het mengsel voor 1 nacht of dag in de koelkast om op te stijven.
  • Zodra de chiapudding opgesteven is kan je de potjes klaarmaken. Eerst een laagje mango, daarna wat yoghurt en vervolgens de chia. 
  • Dresseer met wat mango blokjes, passievrucht en blauwe bessen. 

Smakelijk !

Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer.
Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden. Cookies worden ook gebruikt voor het personaliseren van advertenties. Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen. Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.
Cookie-instelling bewerken