Boek vrijblijvende kennismakingGratis E-Book

Fase 2. Tropische chiapudding


Ingrediënten

4 personen

  • 400ml ongezoete plantaardige melk 
  • 60g chiazaad
  • 1 mango of 250g(diepvries)mango
  • 250ml (kokos)yoghurt 
  • 2x Passievrucht
  • Handje Blauwe bessen

Bereiding

  • Doe de (diepvries)mango in een blender en mix deze tot 1 geheel. Houd nog wat mango opzij.
  • Meng de melk en chiazaadjes. Laat 5min staan en roer er nog even door zodat de klonters eruit zijn. Plaats het mengsel voor 1 nacht of dag in de koelkast om op te stijven.
  • Zodra de chiapudding opgesteven is kan je de potjes klaarmaken. Eerst een laagje mango, daarna wat yoghurt en vervolgens de chia. 
  • Dresseer met wat mango blokjes, passievrucht en blauwe bessen. 

Smakelijk !

Beste gebruikers, deze site slaat cookies op uw computer op.
Ze zijn bedoeld om uw webervaring te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten te bieden. Cookies worden ook gebruikt voor het personaliseren van advertenties. Als u meer informatie wilt over de cookies die we gebruiken, raadpleeg dan onze Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt deze ook aanpassen. Als u weigert, wordt uw informatie niet gevolgd wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie in uw browser gebruikt om uw voorkeur te onthouden om niet te worden gevolgd.
Cookie-instellingen