Boek vrijblijvende kennismakingGratis E-Book

Snelle low carb wrap pizza


Snelle low carb wrap pizza

Voor: 2 personen
Bereidingstijd: ±10 min


Ingrediënten

  • 4 (low carb lignavita) wraps of 2 volkoren, spelt, ... wraps 

  • Tomatenpassata

  • Restjes groenten (ui, champignons, paprika, tomaat, …)

  • Ontvette ham of tonijn

  • Ricotta of light gemalen mozarella kaas

  • Provençaalse kruiden, tijm, paprikapoeder


Bereiding

1. Wraps beleggen
Leg de wraps op een bakplaat.
Besmeer met een dun laagje tomatenpassata.

2. Beleggen naar keuze
Voeg groenten en eiwitten toe (ham of tonijn).
Werk af met ricotta of gemalen kaas en kruiden.

3. In de oven
Bak ±8 min op 200°C tot krokant.


Combinaties 

Klassiek
Ham – ui – champignons – tomaat – kaas

Fris
Tonijn – ricotta – paprika – ui


Tip

Gebruik restjes groenten → snel & minder verspilling

Extra verzadiging: voeg meer groenten toe of serveer met rauwkost

Nog sneller: bak in airfryer (±5 min)


Fase

Fase 2 (afhankelijk van toppings)



Beste gebruikers, deze site slaat cookies op uw computer op.
Ze zijn bedoeld om uw webervaring te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten te bieden. Cookies worden ook gebruikt voor het personaliseren van advertenties. Als u meer informatie wilt over de cookies die we gebruiken, raadpleeg dan onze Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt deze ook aanpassen. Als u weigert, wordt uw informatie niet gevolgd wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie in uw browser gebruikt om uw voorkeur te onthouden om niet te worden gevolgd.
Cookie-instellingen